1028深夜食堂豌豆苗拌香干,拌出美味

豌豆苗:蔬菜的一种。豌豆的嫩茎叶,也是苗类蔬菜的一种,又被称为豌豆尖龙须菜,龙须苗.是以蔬菜豌豆的幼嫩茎叶、嫩梢作为食用的一种绿叶菜。豌豆苗营养丰富,含有多种人体必需的氨基酸。其味清香、质柔嫩、滑润适口,色、香、味俱佳。营养价值高和绿色无公害,而且吃起来清香滑嫩,味道鲜美独特。豌豆苗用来烧汤,刷锅,清炒,凉拌都是相当的美味。这次用香干和豌豆喵一起凉拌,清香爽口,味道独特,相当的美味!

步骤

1.准备好所有的食材。

2.豌豆苗洗净开水焯烫片刻过凉。

3.香干洗净切小丁放入盆中,加入切碎的大蒜。

4.再把烫过的豌豆苗切碎放入盆中。

5.加入盐,糖,生抽,香醋,鸡精,辣椒油,香油。

6.全部拌均匀即可食用。

小贴士

豌豆苗焯烫可在水中加点盐,保持颜色碧绿。

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