春天的野菜,儿时的回忆
春季踏青吃野菜正当时,绿莹莹,鲜嫩嫩的野菜一进入人们的视野就不禁让人食欲大增,它们没有经过人工培育,自由生长在山间,是大自然赋予我们人类最好的礼物!周末约上几个小伙伴,或者周末来个 【阅读全文】
吃遍大连味美价廉分量足的亲民馆子,收
美食,不仅美味更要亲民,这才能接地气、旺人气。一座城市最深刻的记忆就是街头巷尾的叫卖声,弥漫在城市的上空,夹杂着各种香味给这座城市添加了独有的印记。作为一个吃货,今儿就给大家推荐一 【阅读全文】
血压高的人,谨记ldquo晨起3不要
阅读本文前,请您先点击上面的“灵儿爱拍系列”,再点击“ 。 两个或两个以上居民家庭共同拥有或购买住房的。变美的路上容不得懒惰。我知道。现在看来就是一个严格的好老师。轻松快乐 【阅读全文】
健康丨缺它比缺钙更严重可能导致中风痴
北京市脑血管病抢救治疗中心主任、首都医院副院长王拥军说:“中风,已成为家庭幸福的第一杀手”。12秒死一个人据中国新闻网报道,平均每12秒,我国就有1人发生中风,每21秒就有1人中风 【阅读全文】
妊娠糖尿病很特殊,饮食调理看这里
1什么是妊娠糖尿病?妊娠合并糖尿病有两种情况,一种为原有糖尿病的基础上合并妊娠,又称糖尿病合并妊娠;另一种为妊娠前糖代谢正常,妊娠期才出现的糖尿病,称为妊娠糖尿病。糖尿病孕妇中90 【阅读全文】
不可不知的小知识,叶酸这么补才更靠谱
众所周知,叶酸是人体不可缺少的一种营养素,由其是对于准妈妈来说,对于叶酸的需求量可能会达到正常人的四倍。那么孕妇为什么要补充叶酸,要如何补充叶酸,补充叶酸都有哪些好处呢?叶酸对孕妇 【阅读全文】
北风呼啸的寒冬,孕妈你该怎样补
听着窗外呼呼的北风,小编不仅感慨道:好冷的冬天啊。都说冬天是温补的好时节,那些暖呼呼的食物让人倍加喜欢,吃了既营养又保暖。而对于孕妈咪来说,一人吃两人补,在这寒冷的冬天更需要通过“ 【阅读全文】
关于ldquo叶酸rdquo的这
关于叶酸叶酸是一种广泛存在于绿色蔬菜中的B族维生素,由于它最早从植物叶子中提取而得,故命名为“叶酸”。叶酸是维生素B族中的一种,也叫做维生素B9,是水溶性维生素。你的身体需要用它来 【阅读全文】
健康科普达人孕期营养素补充之DHA该
说到DHA,孕妈妈们一定不会陌生,因为大家都知道DHA和孩子大脑发育有关,但是对于DHA各位孕妈妈也有着一大堆的疑问:从怀孕就开始补宝宝是不是会更聪明?孕期如果没补宝宝智商是不是会 【阅读全文】
贫血可不是ldquo吃血补血rd
“贫血“很多人都会选择“吃血补血”进食猪血、鸭血等食物来补血,可是过一段时间,贫血并没有很好的改善,...到底是怎么回事!?贫血指的是红细胞低于正常数量而造成的临床症状。原因有很多 【阅读全文】
孕产妇缺少维生素有哪些危害如何补充维
维生素和微量元素是维持人体正常生命活动必需的物质,缺乏时可导致代谢障碍,引起多种疾病。女性在怀孕期间需要补充大量的营养物质,维生素的补充尤为重要。维生素不仅是孕妇身体新陈代谢必不可 【阅读全文】
怀孕40周全程饮食手册,99孕妈都收藏
点击上方“健康者指南”-点击右上角“…”-点击“设为星标”。怀孕期间吃什么,需要注意什么,宝妈们都知道吗?从怀孕第一个月开始,到分娩,搞清楚每个月最需要的营养元素是什么,这是决定吃 【阅读全文】
47岁钟丽缇再怀4胎张伦硕两个字暴露真
47岁钟丽缇与35岁张伦硕人鱼夫妇,他们的结合成了一段饱受众议论且不被大部份人看好的婚姻,这就是大龄女嫁小鲜肉必经的舆论压力。如果说钟丽缇比张伦硕整整大了12岁在众多人眼中是很不登 【阅读全文】
孕期做这项检查就是浪费钱,真的没必要
最近很多孕妈妈都在问:有个关于叶酸很贵的自费检查,据说可以判断是不是应该补叶酸,以及指导怎么补叶酸,到底要不要做?医生说:叶酸补充很重要,但这项检查还真没必要做。叶酸检查为什么不推 【阅读全文】
叶酸,你真的吃对了吗
关于叶酸叶酸是人体在利用糖分和氨基酸时的必要物质,是机体细胞生长和繁殖所必需的物质。是胎儿生长发育不可缺少的营养素。孕妇缺乏叶酸有可能导致胎儿出生时出现低体重、唇腭裂、心脏缺陷等。 【阅读全文】
相对稳定的孕中期,这些事情也不容忽视
孕中期指的是13周至27周的胎宝宝,孕中期宝宝比较稳定,孕妈没有了孕早期的早孕反应,也不会像孕晚期那么行动困难,相对来说是孕期最舒适的一个时期。但是整个孕期都是不容忽视的哦,在孕中 【阅读全文】
关于叶酸,那些你不得不了解的事情
叶酸是一种水溶性B族维生素,对细胞的分裂生长及核酸、氨基酸、蛋白质的合成起着重要的作用,也是胎儿生长发育不可缺少的营养素。准备生育的新婚女性,从婚前就应注意补充充足的叶酸,因为妊娠 【阅读全文】
爆料揭秘Anglebaby待产秘诀
昨晚,没有一点点防备,又双叒叕被喂了一把狗粮。黄晓明Anglebaby这对黄金恋人,终于公开承认,他们有宝宝辣!!!顿时微博陷入一阵甜蜜的祝福声中但好事还不止一件,有一个幸福的女人 【阅读全文】
要是你怀孕了helliphelli
回复:“1-40”任意阿拉伯数字就可了解怀孕每周的知识! 怀孕第1个月 主打营养素:叶酸 作用:防止胎儿神经器官缺陷 补充叶酸可以防止贫血、早产,防止胎儿畸形,这对 【阅读全文】
孕妈妈怀孕必备知识大全
主打营养素:叶酸 作用:防止胎儿神经器官缺陷 补充叶酸可以防止贫血、早产,防止胎儿畸形,这对妊娠早期尤为重要,因为早期正是胎儿神经器官发育的关键。孕妈妈要常吃富含叶酸的食物 【阅读全文】