一旦确诊糖尿病,平时尽量多吃这4物,或能

党参

党参是一种常见的中药材，具有保健脾胃和养血的作用，同时它还能抑制肾上腺素的分泌，这对糖尿病患者的控制血糖有一定的帮助。因为党参中的营养物质有助于促进胰岛素的分泌，并且对胰高血糖素的分泌有一定的抑制作用。平时常用党参泡水喝，或能助你远离糖尿病。

银耳

银耳具有很好的养生价值，银耳中含有较多的银耳多糖，这种物质对胰岛素的降糖活性有影响。在动物实验中发现，银耳多糖可将胰岛素在动物体内的作用时间从3～4小时延长至8～12小时。因此一旦确诊糖尿病，平时不妨多吃点银耳，或能助你远离糖尿病。

龙须菜

龙须菜中含有丰富的钾元素，尤其对于高血压患者非常好。除此之外，将龙须菜和猪肉同食，对预防糖尿病也有较好的作用。因此，糖尿病患者也可以多食用龙须菜，或能助你远离糖尿病。

魔芋

魔芋中富含丰富的膳食纤维，而且魔芋的热量和脂肪含量都很低。经常吃魔芋不仅可以帮助提高人体的新陈代谢功能，还可以帮助人体排除体内多余的糖分，有很好的降血糖的功效。一旦确诊糖尿病，平时多吃点魔芋，或能助你远离糖尿病。

下一篇文章：没有了