痛风的调理nbsp纽崔莱营养配方

痛风是一种因嘌呤代谢障碍，使尿酸累积而引起的疾病，由于尿酸在人体血液中浓度过高，在软组织如关节膜或肌腱里形成针状结晶，导致身体免疫系统过度反应（敏感）而造成痛苦的炎症，属于关节炎的一种，又称代谢性关节炎。

高尿酸血症是引起痛风的主要原因，20%的高尿酸血症会发展成痛风，发展趋势如下：尿酸升高——高尿酸血症——痛风。

尿酸，2/3是内源性，是人体生命活动嘌呤代谢造成，1/3是外源性高嘌呤食物造成。

大部分嘌呤由肾脏排出，一部分是通过消化道排出，所以高嘌呤食物会增加肾脏负担，形成痛风肾。

正常人都能检测到mg的尿酸，它的来源是什么呢？

1.高嘌呤食物，酒精

海鲜精制糖饱和脂肪，瘦肉等高蛋白食品。最新的流行病学研究显示除了啤酒及发酵食品外，几乎所有的高嘌呤植物性食品，反而可以降低痛风概率。

2.工作压力和运动

这两种模式虽然一个让人不堪一个让人愉悦，但是都是让交感神经兴奋，身体处于“应激”状态，就会产生大量尿酸。当然，不要矫枉过正，把这个作为不奋斗努力和不运动健身的借口。

3.富态身

痛风古称“王者之疾”、“帝王病”、“富贵病”，因为此症好发在达官贵人的身上，如元世祖忽必烈备受折磨，可惜没有一个营养师指导他。如果肥胖，必须减肥。

4.遗传，痛二代

痛风病人的饮食

1.控制热量，每天的热量摄入如下

轻体力劳动：25-30千卡/公斤体重

中度体力劳动：30-35千卡/公斤体重

重度体力劳动：35千卡/公斤体重

2.蛋白质摄取

发作病人0.8g/公斤体重/天，未发作人1g/公斤体重/天。最好是植物性优质蛋白，减少肾脏负担。

3.额外补充营养素痛风病人每天嘌呤摄入要少于mg，但是做到这点后，这也不能吃，那也不能吃，食物的量大大减少，就会缺乏各种维生素和矿物质，所以要补充。

简单总结，“三不一少”原则

不喝浓汤

不喝啤酒

不吃动物内脏

少吃海鲜

营养健康纽崔莱均衡的营养是达致理想健康至关重要的一环，人体所需营养素主要通过食物来获得，日常饮食外的营养补充，能弥补人们膳食营养的不足，达致理想健康。

纽崔莱几款产品可以提供帮助，很多痛风病人通过营养调理完全康复，介绍如下：

1.纽崔莱全植物蛋白质粉：

痛风患者最好素食，那么就极其容易缺乏蛋白质。蛋白质可千万不能缺少，因为这是生命的基础，所以额外补充很有必要。这个产品是全植物性的，正好符合痛风病人对蛋白质的要求，同时，高科技的技术，已经把里面的嘌呤降到了最低（PS:世界上不存在把嘌呤彻底去除的技术），其他”不好的成分“如蛋白质抑制因子也降到了可以忽略不计的程度，吸收率%，不会对肾脏有任何负担。

特点和功效：

源自大豆分离蛋白、小麦蛋白和豌豆蛋白的优质植物蛋白，不含乳糖，不含胆固醇。

根据法规要求，经动物功能试验证明，具有增强免疫力和缓解体力疲劳的保健功能，特别适合免疫力低下和易疲劳人士食用。

提供优质蛋白质（8克/勺），PDCAAS（蛋白质消化率校正氨基酸记分）为1，基本上能被人体消化和利用。

易溶解，口感幼滑。

不添加糖份、人造香料、合成色素或防腐剂。

注意事项：

保持罐盖封闭，贮存于24℃以下阴凉干燥处。

请放置于儿童触及不到的地方。

本品不能替代药物。

审批文号：国食健字G

保健功能：

增强免疫力、缓解体力疲劳。

适宜人群：

免疫力低下、易疲劳者。

不适宜人群：

少年儿童

食用方法及食用量：

每日1次，每次10克。可加入牛奶、果汁及谷物、蔬菜等食品中食用。

2.倍立健：

全面补充14种维生素8种矿物质和39种植物因子，不但能补充痛风病人因为”不敢吃饱“引起的维生素矿物质缺乏，还能预防糖尿病，高血脂等疾病，一举多得。

特点和功效：

·具有免疫调节和增加骨密度的保健功能。

·提供人体必需的14种维生素和8种矿物质,另含6种纽崔莱天然植物提取物。

·将丰富的维生素和矿物质分开两粒保存，颗粒大小方便吞咽。

·纽崔莱?倍立健?片采用专利技术的包装盒设计，真空金属膜包装，良好密封防潮防紫外线性能,并附有两片隔片,可作为营养片整理盒。

·不添加人造香料、合成色素或防腐剂。

食用方法：

每日2次，每次各1片，以水食用。

注意事项：

1、本品不能代替药物。

2、请放置于儿童触及不到的地方。

3、本产品应冷藏或贮存于30℃以下阴凉干燥处，并保持盒盖紧闭。

审批文号：国食健字G

保健功能：

免疫调节、增加骨密度。

适宜人群：

免疫力低下者、中老年人。

3.深海鲑鱼油：

纽崔莱的这款产品对防治关节炎，缓解痛风效果非常好，目前科学家也不确定为什么起作用，只是在实践中发现有很好的效果。原理留给科学家去寻找，咱们老百姓解决问题就OK！

同时，深海鲑鱼油还可以清除血管垃圾，降低血脂。

特点和功效：

·提取自深海中的鲑鱼，每粒提供毫克的EPA和毫克的DHA，

均属于OMEGA-3(奥米加3)脂肪酸，具有调节血脂的保健功能。

·每粒另含20毫克的维生素E，可防止鱼油氧化。

·不添加人造香料、合成色素或防腐剂。

食用方法：

每日2次，每次1粒，随餐食用。

注意事项：

1、本品不能代替药物。

2、怀孕和哺乳期妇女食用前应先咨询医生。

3、请放置于儿童触及不到的地方。

4、保持瓶盖封闭，冷藏或贮存于30℃以下阴凉干燥处。

审批文号：卫食健字()第号

保健功能：

调节血脂

适宜人群：

血脂偏高者

不适宜人群：

少年儿童、患有出血症或有出血倾向的人群

4.维生素C：能直接降低血尿酸浓度，减少尿酸结节。

特点和功效：

·每片提供毫克高含量的维生素C，其中30毫克为天然维生素C。

·含针叶樱桃提取物和柑桔提取物。

·外层履有NUTRILOCK片衣，避免营养素的流失，并易于吞咽。

·不添加人造香料、合成色素或防腐剂。

食用方法：

每日1~2片，随餐食用。

注意事项：

1、保持瓶盖封闭，并贮存于30℃以下阴凉干燥处。

2、不宜超过推荐量或与同类营养素补充剂同时食用。

3、请放置于儿童触及不到的地方。

审批文号：国食健字G

保健功能：

补充维生素C

适宜人群：

需要补充维生素C的成年人

不适宜人群：

孕妇、乳母。

5.B族维生素：

这是能量代谢的催化剂，没有B族维生素，我们吃的一块馒头可能两三个月也无法消化代谢，所以一定要强化。

特点和功效：

·提供7种B族维生素，其中6种来源于经特别培植的天然酵母。

·外层覆有NUTRILOCK片衣，避免营养素的流失，并易于吞咽。

·不添加人造香料、合成色素或防腐剂。

食用方法：

每日1片，用水食用。

注意事项：

1、本品不能代替药物。

2、本产品应贮存于30℃以下阴凉干燥处，并保持瓶盖封闭。

3、请放置于儿童触及不到的地方。

审批文号：卫进食健字()第号

保健功能：

补充B族维生素

适宜人群：

需要补充B族维生素的人群

最后要说几句，控制饮食，用上优质的营养补充产品，绝对会让人的身体往健康的趋势发展，但是每个人的体质情况不同，时间长短因人而异，不要强求多久见效多久能好。得病是几十年的积累，恢复健康也不是一蹴而就的！把握住这个简单的生活常识，给健康一点时间。

来源：精英领地

饮食建议：

1、多饮水。每日喝10-12大杯开水。尽量使尿酸随尿液排出体外，还可防止肾结石的发生。

2、多食碱性食物。这样可使尿液碱性化。如奶类，蔬菜，多吃樱桃，山楂，蓝莓。

3、无论是急性期还是缓解期的痛风病人均应禁止食用：包括肝脏，牛肉，羔羊肉，小牛肉，贝类，酵母，鲱鱼，鲭鱼和凤尾鱼，动物脑，心，肾，肝及鹅肉，鹧鸪，鲭鱼，沙丁鱼，鱼子，海参，蚝，蛤贝等。因为这些食品含有大量的嘌呤，导致高尿酸血症，很容易诱发痛风发作。

4、不可食用下列食品过多，包括动物性食品的有鱼，肉，禽，贝类（除3中所提食物者）等，植物性食品有干豆类，扁豆，龙须菜，菠菜，蘑菇等。

5、避免受寒，感染和过度劳累，避免一切容易诱发痛风的因素。

6、完全戒酒。

7、保持正常体重，减少痛风发作。但不要减肥太快，因为减肥太快可能会增加尿量。

经常有痛风患者问我为什么自己会得这么痛苦的病，我总说痛风是三分天注定、七分怪吃喝，怪不良的生活方式，怪你自己。大家可以从积极的一面理解我这种说法：只要大家管住嘴，不胡吃海喝，选择健康的生活方式，就能有效地预防痛风和缓解痛风症状。大家痛的时候死去活来，痛过以后一定要痛定思痛，要管理好自己的健康，管理好家庭的健康。

最后还要说几句，控制饮食，用上优质的营养补充产品，绝对会让人的身体往健康的趋势发展，但是每个人的体质情况不同，时间长短因人而异，不要强求多久见效多久能好。得病是几十年的积累，恢复健康也不是一蹴而就的！把握住这个简单的生活常识，给健康一点时间。

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