教师餐厅食谱

周一

五彩小炒

蒜蓉木耳菜

家常豆腐

鱼香鸡蛋

荷叶丰收菜

红烧牛柳

萝卜五花肉血肠锅

鲅鱼蒸黄豆

热菜

拌穿心莲

辣白菜

拌榨菜丝

土豆拌茄子

凉菜

甩袖汤

汤类

周二

酸萝卜炒粉

虎皮尖椒

西蓝花炒木耳

红烧豆泡

韭菜肉丝炒黄豆芽

黄焖鸡

金针菇肥牛

糖醋鲤鱼

热菜

拌三丝

拌牛筋面

肉丝拌苦苣

海鸭蛋

凉菜

素烩汤

汤类

周三

糖醋茄子

醋溜白菜片

麻辣豆腐

干煸白玉菇

沙拉鸡柳

杂蘑炒肉

小鸡炖蘑菇

香辣虾

热菜

拌三丁

海带丝拌白菜丝

黄瓜花生米

手撕大拌菜

凉菜

瓜片鸡蛋汤

汤类

周四

西红柿炒鸡蛋

火爆甘蓝

清炒茼蒿

蒜蓉金针菇

蒜薹炒肉丝

宫保鸡丁

大白菜豆腐五花肉锅

剁椒胖头鱼锅

热菜

黄瓜拌拉皮

酸菜蕨根粉

拌萝卜条

芹菜杏仁

凉菜

酸辣汤

汤类

周五

家常有机花菜

香菇油菜

韭菜炒豆干

秋葵煎鸡蛋

大鹅炖土豆

红烧狮子头

乱锅炖

老板鱼焖豆腐

热菜

拌龙须菜

皮蛋豆腐

炝拌头菜

凉拌海鲜菌

凉菜

紫菜鸡蛋汤

汤类

编辑

夏艺菲

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