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在中国1.84万公里黄金海岸线的中点，在台湾海峡对岸，东海之滨，坐落着一个神秘的世界天然巨港——三都澳。三都澳堪称世界上水域面积最大、平均水位最深、岸线最多的避风良港，是福建省对外开放最早的海港之一，是新中国第一批军港，也是渔业资源丰富的鱼港。
海上天湖
三都澳海域总面积约平方公里，四面环山，仅有一个.6公里宽的东冲出海口。三都澳湾内风到六级浪不扬，岛屿众多，景色优美，各具特色，宛如“湖中盆景”，素有“海上天湖”之美称。
东方威尼斯
三都澳海上渔城为中国最大的大黄鱼网箱养殖基地，还养殖鲈鱼、真鲷、桂鱼、鲍鱼、海参，种植海带、紫菜、龙须菜等，规模庞大，生活着近万渔户，一幅耕海牧渔的繁忙景象。渔城还配套有全国知名的海上、海上教堂、医院、超市、党支部等，有着“东方威尼斯”之称，年获评为全国农业旅游示范点。
海蚀景观——斗帽岛
斗帽岛是三都澳众多岛屿中景观资源最为独特、最有代表性的岛屿之一，历来为闽东的旅游胜地。斗帽岛有吉祥岛、幸福岛之称，岛上的海蚀景观惟妙惟肖，海景壮阔丰富，令人流连忘返。
斗姆岛旅游景区
斗姆岛旅游景区位于宁德市三都澳的斗帽岛内，距宁德市中心城区蕉城区约0公里，陆地面积约50公顷，海域面积约0公顷。景区属于宁德三都澳旅游圈的核心景点，是宁德山海川岛大观园、闽东北亲水游的重要组成部分。经过10年的努力，在各级部门和社会各界的关心和支持下，景区已初具规模，具备接待较大规模游客的能力，自年到年每年接待游客量在1万至16万人次。景区于年获评为国家AAA级旅游景区，01年获评为福建省三星级乡村旅游经营单位，其配套项目宝螺号海上餐厅于01年获评为福建省水乡渔村，并于01年获评为国家级海洋渔业休闲项目、旅游产业发展先进单位等多项荣誉。
历史沿革
该港唐朝以前就已开发，清康熙二十三年(年)在此设有宁德税务总口，下辖9个口岸。光绪二十三年(年)开放为对外通商口岸，次年5月正式成立福海关。嗣后，有英、美、德、俄、日、荷兰、瑞典、西班牙、葡萄牙等国家的0家公司在三都设立公司和商行，孙中山先生在《建国方略》中将三都澳列为开发的良港之一。
名人游览
新中国成立后，中共中央十分重视三都澳开发，党政军领导人叶剑英、李先念、胡耀邦、陈毅、罗瑞卿、叶飞、杨成武、肖劲光等先后到此视察。诗人郭沫若曾赋诗赞美三都澳：“良港三都举世无，水深港阔似天湖”。全国政协副主席钱伟长视察时也挥笔写下一幅对子：“群山抱三都风达六级浪不兴，荷叶守澳口水深百米港尽良”。
三都澳方圆数百平方公里，澳内有许多形态各异的礁石岸坞，峰奇石怪，遨游三都澳可见到“金龟伏珠”、“鲲鹏展翅”、“烈马回首”、“非洲大象”、“官井洋”、“仙人画”、“古猿人”、“鸡笼屿”、”笔架山”、“螺壳岩”等自然景观。其中“螺壳岩”是一块巨大的孤石似一只海螺用伸出的螺秋腹吸附于斜度在50度左右的大岩石壁面上，海螺内是空心，可同时钻进五、六人，透过螺壳的小孔，能观赏到官井洋的景致。
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