美好食光平度双语学校每周食谱6月7

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下周美食预告

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Mon.

星期一

早餐

卤鸡蛋（开发区、二楼）、包子（负一楼）、菠萝包（一楼）

咸菜：凉拌人造肉、咸菜丝炒蛋

粥类：小米玉米双黄粥

主食：馒头

午餐

椒盐干炸虾仁、雪里蕻炖豆腐、山药黄瓜炒鸡蛋

主食：千层蒸饼（华山路、幸福里一楼）馒头

加点

枣糕

晚餐

鲅鱼炖小白菜、杏鲍菇炒西兰花

主食：馒头

Tues.

星期二

早餐

包子（开发区、一楼）、卤鸡蛋（负一楼）、菠萝包（二楼）

咸菜：龙须菜拌金针菇、圆葱拌咸菜丝

粥类：菠菜肉末粥

主食：馒头

午餐

锅包肉、菜花炒红肠、黑椒酱爆土豆丝

主食：香煎茭瓜饼（华山路）、千层蒸饼（幸福里二楼）

水果：时令水果

加点

牛角包

晚餐

西红柿炖牛腩、大头菜炖粉条

主食：馒头

Wed.

星期三

早餐

油条（开发区）、菠萝包（负一楼）、卤鸡蛋（一楼）、包子（二楼）

咸菜：豆芽拌菠菜、咸菜炒肉丝

粥类：红豆花生粥

主食：馒头

午餐

油焖大虾、白萝卜丝炒腊肠、苔菜炒豆皮

主食：红枣蒸米饭（华山路）、千层蒸饼（幸福里负一楼）、馒头

加点

花生酥

晚餐

鸡块炖豆角、白菜木耳炒肉

主食：馒头

Thur.

星期四

早餐

菠萝包（开发区）、馄饨（负一楼）、火腿（一楼）、粽子（二楼）

咸菜：圆葱拌海带丝、尖椒拌咸菜丝

粥类：玉米面南瓜粥

主食：馒头

午餐

红烧琵琶腿、冬瓜炒五花肉、白玉菇炒青椒

主食：莲花卷（华山路、幸福里一楼）、馒头

牛奶：伊利学生奶

加点

泡芙

晚餐

酱香鸭片、茄子肉末炖土豆

主食：馒头

Fri.

星期五

早餐

粽子（开发区、负一楼）、火腿（二楼）、馄饨（一楼）

咸菜：黄瓜拌茶树菇、咸菜炒豆芽

粥类：番茄疙瘩汤

主食：馒头

午餐

玉米炖肋排、蒜薹肉丝炒香干、香菇茭瓜炒鸡蛋

主食：流心糖包（华山路）、莲花卷（幸福里二楼）、馒头

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