古代中药的传说第十二集

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益母草的传说（第十二集）

益母草，是常用的一味中药。它性味辛苦而凉，入心包、肝经，有活血祛瘀、调经利水的功能，主治月经不调、产后血晕、瘀血腹痛等疾病。

程咬金偷采益母草的传说

传说，程咬金的父亲因病早死，只剩他和老母亲二人，家里穷得叮当响，程咬金只好靠编竹耙子挣钱养活老母。老母在生程咬金时，留下产后瘀血疼痛病。程咬金长大成人了，母亲的病还没有好，程咬金决心请郎中治好母亲的病。

　　为了给老母买药，程咬金一连几个晚上没睡觉，编了许多竹耙子，挣了半两碎银，到邻村一个郎中的药铺，买了两剂中药。程母吃了草药，病情果然好转。程咬金高兴极了，又接连几个晚上没睡觉编竹耙子，挣了点碎银，又跑去找那位郎中，可是，这位郎中说这次买的药得花三两银子。

程咬金听了心中一惊，我哪来这么多钱呀!怎么办？……想来想去，程咬金忽然灵机一动，就答应说：可以给你那么多钱，但要等我娘的病好了，再还你钱。那位郎中同意了程咬金的要求。

有一天，郎中到地里去采药，程咬金在后头跟着，偷看郎中采的是什么样的药，长在什么地方。程咬金心中有数了，就只从郎中那买了一剂药。后来，程咬金也到地里采郎中所采的那种药，煎汤给母亲治病，终于把母亲的病治好了。从此，程咬金就给这药草起了个名字，叫益母草。

传说二

有一种中药叫益母草，种子叫茺蔚子，都是活血祛瘀的良药。

说起益母草的来历，还有一段动人的故事。传说一个叫茺蔚的小陔，他的母亲在生他时得了月子病而多年不愈，几年以后身体越来越虚，竟至卧床不起。小茺蔚眼看着母亲的病越来越重，他暗下决心，要把母亲的病治好。于是他外出为母亲问病求药，然而历尽艰辛却未能如愿。

一天，他借宿古庙，庙内老僧见他一片孝心，就送他四句诗，让他去找一种草药。诗云：草茎方方似麻黄，花生节间节生花，三棱黑子叶似艾，能医母疾效可夸。小茺蔚沿着河岸找了起来，终于找到了那种茎呈四方形、节间开满小花，结有黑色三棱形小果实的植物。母亲服用后不久竟痊愈了。由于这种草是小茺蔚为医治母病而找到的，且又益于妇女，于是人们就把它取名为益母草，它的种子就叫茺蔚子了。

益母草又名坤草，为唇形科多年生草本植物，全草入药。味辛苦，气微寒，有活血祛瘀的功效。瘀血去则新血生。妇科疾病非虚即瘀，益母草能祛瘀生新，故为妇科经产要药。临床多用于治疗月经不调，血滞腹痛，产后血瘀滞诸证及跌打损伤，瘀血作痛等证。

茺蔚子，又名坤子，活血行瘀，功同益母草，且又能疏风清热、明目退翳，常用于治疗肝热目赤云翳等目疾。

传说三

有一种奇怪的草，嫩芽可以当菜吃，叫做“龙须菜”；长大了、成熟了、茎子、叶子可以熬药，是治妇女病的一种有效药，叫做“益母草”，熬出来的药叫“益母膏”；种子也是妇科药，叫做“荒蔚子”。

据说以前北京天坛还没有修建前，这里是一片黄土地，有一家姓张的庄户，老头子死了，家里剩下一位老大娘。老大娘没儿子，只有一个十六七岁的闺女。母女俩过着缺人少钱的苦日子。老大娘因为常常想念死去的丈夫，又发愁没人给她们种地，日子一久，就生了病，病一天比一天沉重。老大娘着急了，张姑娘更着急。请了好多医生，吃了好多的药，怎么也不见效。

就在秋天庄稼收净的时候，张姑娘打好了主意：到北山去找灵药。还是在她小的时候，爸爸、妈妈给她讲故事，说北山的深山老谷里，灵药可多了，只要不怕爬山，就能找到。这种灵药，什么重病都能治得好。

她托隔壁的大娘替她照管妈妈，自己带上干粮，就出门去了。

出了家门，张姑娘一直朝北走。这一天，来到一座山口，张姑娘想：是不是进这座山呢？正在这时，打山口里走下一个白胡子老头来。老头儿瞧见张姑娘，笑了笑说：“姑娘，你一个人，到深山老谷干什么去呀？”

张姑娘就把娘怎么有病，自己怎么来到北山找灵药的事，说了一遍，说完又问白胡子老头儿：“老爷爷，这山里有灵药吗？”

老爷爷回答说：“有，有！”

“老爷爷，上山怎么走呀？”

白胡子老头儿又笑了笑，回头向山里一指，说“小姑娘，你打这儿上山，左拐七道弯，右拐八道弯，饿了吃松子，渴了喝清泉，瞧见地上天，灵药到手边。”

姑娘听老爷爷象唱曲儿似的话，心里明白了，就是不懂什么叫“地上天”，刚要问老爷爷，白胡子老头儿早就出了山口，走得很远了。

张姑娘，真的往左边拐了七道弯，往右拐了八道弯，饿了拣些地上的大松子吃，渴了就趴在山泉边喝点清水，记不住走了几天了。这一天，她来到一个小山顶上，只见山顶上有一个小水池子，池子里的水清极了，张姑娘正在这里发愣，忽然听见身后有姑娘们说话的声音。张姑娘一回头，瞧见两个美丽的姑娘朝她走过来。一个穿的是一身雪白的衣裳，一个穿的是一身淡黄的衣裳，上面绣着白梅花，走近了，那个穿白衣裳的姑娘笑笑说：“姐姐，发什么愣？不认识我们这”地上天“吗？”

张姑娘一听说“地上天”，高兴极了急.急忙问：“姐姐们这里有灵药吗？快救救我妈妈吧！”

穿花衣裳的姑娘说：“姐姐不用说了，白胡子公公都告诉我们了。我这里有一口袋灵药，回家熬成膏子，给大娘吃了就好。这口袋里，还有灵药的种子，大娘病好了以后，姐姐可要把这些种子撒在地边上，让它自己生长，再有得了大娘这样病的人，就不怕了。”

张姑娘千恩万谢地向两位姐妹说些感激的话。回身向山下走去。走了不远，张姑娘真舍不得这两个好心的姐妹，她想再瞧瞧她俩，要回头一看，哪里还有穿白衣裳、花衣裳的姑娘，只见一只白鹦鹉、一只梅花鹿。

张姑娘一到家，马上将灵药熬成膏子，给妈妈吃了，没过几天，妈妈病好了。张姑娘和邻居们都十分高兴。张姑娘把口袋里的灵药种子，撒在了地边上，春天长出了深绿色的嫩芽，夏天又长成了灵药，秋天灵药又结了种子，一年比一年多。

妇女们有病的，便照着张姑娘传的法子，熬灵药治好了病。灵药叫什么名子呢？大伙说：“这是好心的张姑娘，千辛万苦为妈妈找来了灵药，给妈妈治好了病，咱们就管它叫益母草吧。”于是益母草的名字，就这样在民间流传下来了。

后来，皇上在姑娘种益母草的地方盖了一座天坛。天坛四周空地上还长着茂盛的益母草。皇上说：“我这拜天的地方还长野草，给我拔了”。这时，有位大臣说：“皇上，这不是野草，是龙须菜。皇上是龙，要把龙须菜拔净，皇上就不长胡子了。”皇上怕不长胡子，就让龙须菜留下来了。打这以后，益母草的嫩芽，就叫龙须菜了。

益母草的功效与作用

　　别名：益母、红花益母草、月母草、地母草、益母艾、红花艾、益母蒿、地落艾

　　功效分类：活血祛瘀药

　　性味：味辛、苦、性温

　　归经：归肝经、肾经、心经

　　功效：活血调经、利尿消肿、清热解毒

　　主治：月经不调、经闭、胎漏难产、胞衣不下、产后血晕、瘀血腹痛、跌打损伤、小便不利、水肿。

　　用法用量：内服：煎汤，10-15g，熬膏或入丸、散。外用：适量，煎水洗或鲜草捣敷。

功效作用

1、益母草治胎死腹中：益母草捣熟，以暖水少许和，绞取汁，顿服之。《独行方》

　　2、益母草敷丁肿，服汁使丁肿毒内消；又下子死腹中，主产后胀闷；诸杂毒肿，丹游等肿；取汁如豆滴耳中，主聤耳；中虺蛇毒，敷之。《唐本草》

　　3、益母草主瘾疹痒。《本经》

　　4、益母草治妇人分娩后服之，助子宫之整复：益母草/L钱，当归三钱。水煎，去渣，一日三回分服。《现代实用中药》

　　5、益母草治喉闭肿痛：益母草捣烂，新汲水一腕，绞浓汁顿饮；随吐愈，冬月用根。《卫生易简方》

　　6、益母草非大温大热之药，而气烈味苦，究是温燥队中之物，观于产后连服二、三日，必口燥嗌干，尤其确据，故宜于寒令寒体，而不宜于暑令热体。乃吾乡视为产后必用之物，虽酷暑炎天，亦必常备，加以畏其苦燥，恒以沙糖浓调，若在三伏时令，新产虚体，多服此浊腻苦燥之药，耗血恋邪，蛮生不测，更可虑也。《本草正义》

　　7、益母草治马咬：益母草细切济口醋炒，封之。(孙恩越)

　　8、益母草治瘀血块结：益母草一两，水、酒各半煎服。《阎东本草》

　　9、益母草治难产：益母草捣汁七大合，煎减半，顿服。无新者，以干者一大握，水七合煎服。《名独行方》

　　10、益母草治折伤内损有疯血，每天阴则疼痛，兼疗产妇产后诸疾：三月采益母草一重担，以新水净洗，晒令水尽，用手擦断，可长五寸，勿用刀切，即置缝中，量水两石，令水高草三、二寸，纵火煎，候益母草糜烂，水三分减二，溉去草，以帛源取消汁，放小釜中慢火煎，取一斗如稀扬。每取梨许大，暖酒和服之，日再服，和羹粥吃并得。如远行不能，将稀煎去，即更炼令稠硬，停作小丸服之。或有产妇恶露不尽及血运，一两服即窿。其药兼疗风益力。无所忌。《名近效方》

　　11、益母草性滑而利，善调女人胎产诸证．故有益母之号。然不得以其益母之名，谓妇人所必用也。盖用其滑利之性则可，求其补益之功则未也。《本草》言其久服益精轻身，诚不足信。此外如退浮肿，下水气及打扑疯血，通大小便之类，皆以其能利也。《本草正》

　　12、益母草治妇人勒乳后疼闷，乳结成痈：益母草，捣细末，以新汲水调涂于奶上，以物抹之，生看捣烂用之。《圣惠方》

　　13、丹方以益母之嫩叶阴干，拌童便、陈酒，九蒸九晒，入四物汤料为丸，治产后诺证。但功专行血，故崩漏下血，若脾胃不实，大肠不固者勿用，为其性下行也。近世治番痧腹痛呕逆，用以浓煎，少加生蜜，放温憋试有效，取其能散恶血也。《本经逢原》

　　14、益母草清热，凉血，解毒。《本草求原》

　　15、益母草治产后恶露不下：益母草，捣，续取汁，每服一卜盏，人酒一合，暖过搅匀服之。《圣惠万》

　　16、益母草治尿血：益母草汁(服)一升。《外台秘要方》

　　17、益母草消水行血，去疯生新，调经解毒，为胎前胎后要剂。是以无胎而见血淋、血闭、血崩，带下血痛，既胎而见胎漏，临产而见产难，已产而见血晕，疗痈、乳肿等症，服此皆能去瘀生新。盖味李则于风可散，血可活，味苦则于疯可消，结可除，加以气寒，则于热可疗，并能临症酌施，则于母自有益耳。《本草求真》

　　18、益母草治肾炎水肿：益母草一两。水煎服。《福建省中草药新医疗法资料选编》

　　19、益母草治闭经：益母草、乌豆、红糖、老酒各一两，婉服，连服一周。《阎东本草》

　　20、益母草去死胎，安生胎，行瘀血，生新血。治小儿疳痢。《本草蒙筌》

　　21、益母草治产前产后诸疾，行血养血；难产作膏服。《本草衍义》

　　23、益母草治小儿洛痢，痔疾：益母草叶煮粥食之，取汁钦之亦妙。《食医CA镜》

　　23、益母草捣苗，敷乳痈恶肿痛者；又捣苗绞汁服，主浮肿下水，兼恶毒肿。《本草拾遗》

　　24、益母草治痛经：益母草五钱，元胡索二钱。水煎服。《阎东本草》

　　25、益母草治产后血运或公气绝：益母草，研，绞汁，服一盏。《子母秘录》

　　26、益母草治帘子已破：益母捣敷疮。《斗门方》

　　27、益母草活血，破血，调经，解毒：益母草治胎漏产难，胎衣不下，血晕，血风，血痛，崩中漏下，尿血，泻血，痢，疳，痔疾，打扑内损瘀血，大便、小便不通。《纲目》

　　28、益母草之根、茎、花、叶、实，并皆入药，可同用。若治手足撅阴血分风热，明目益精，调妇人经脉，则单用竞蔚于为良。若治肿毒店疡，消水行血，妇人胎产请病，则宜并用为良。盖其根、茎、花、叶专于行，而其子则行中有补故也。《纲目》

　　29、益母草治疗肿至甚：益母草茎叶，烂捣敷疮上，又绞取汁五含服之，即内消。《圣惠方》

食用方法

猪蹄益母草汤

　　材料：猪蹄1只、马鞭草30克、益母草30克、香附10克、黄酒少许。

　　做法：将猪蹄去毛洗干净。马鞭草、益母草、香附置沙锅中，加清水适量煎煮，去渣取汤，将猪蹄、黄酒加入，且加清水适量，用武火煮沸后改文火慢炖，至猪蹄煮熟烂为止。饮汤吃猪蹄。用法：每天1次，连用5--7天。

　　功效：活血祛瘀、治月经成块、经色紫暗、按小腹疼痛或绞痛。

　　益母草鸡蛋汤

　　材料：益母草30克、黑豆50克、鸡蛋3个、蜜枣3颗。

　　制法：

　　1、益母草、黑豆洗净，浸泡；蜜枣、鸡蛋洗净。

　　2、将清水毫升与以上原料一同放入瓦煲内，待鸡蛋煮熟后，取出去壳，再放回煲内，文火煲1小时即可。

　　功效：补肝养血，活血养颜。

　　主治：肝肾不足，湿阴瘀滞，腰膝无力，面部粉刺，黑斑；或妇女痛经等。

　　益母草茶

　　组成：干益母草全草90--克(鲜品加倍)

　　制法：按上方量洗净切细，置保温瓶中，以沸水适量冲泡，盖闷15分钟，频饮代茶。每日1剂。

　　功效：活血利尿。

　　主治：急性肾小球肾炎、眼睑浮肿，继则四肢及全身皆肿，来势迅速，神疲乏力，纳谷不香，腰酸痛。

　　禁忌：阴虚血少或妇女经期忌用。

　　来源：《中国中医秘方大全》

　　冰糖益母草

　　材料：鸡蛋克、当归20克、益母草30克

　　做法：

　　1、将当归和益母草加水煎成药汁；

　　2、用清水将鸡蛋煮熟；

　　3、取出鸡蛋后剥去壳，在表面用针扎数个孔；

　　4、将蛋放入药汁中煮3--5分钟即可。

　　用法：温热服食。

　　功效：养血益肾，调经止痛，安胎；治女性痛经，适用于月经失调，行经腹痛，子宫内膜异位，不排卵或输卵管阻塞等症；也适合乳腺癌患者食用。

　　来源：民间药膳。

　　鲜益母草粥

　　材料：益母草60克(干品30克)、粳米50克、红糖适量。

　　做法：先将益母草煎汁去渣，然后与粳米、红糖共煮成稀粥。

　　功效：活血化瘀，理气通经。适用于气血瘀滞型痛经，月经不调，产后恶露不止。

　　来源：民间方

　　益母草炖鸡

　　材料：母鸡1只(约重克)，益母草30克，姜、葱、盐、胡椒面适量。

　　做法：

　　1、将母鸡去毛及内脏，洗净，放入盛有2公斤水的砂锅内，将益母草用布包好，与姜、葱、盐一道放入锅内，盖好锅盖。

　　2、先用旺火烧开，再改用小火炖3小时，至鸡烂时即可出锅。出锅后撒适量胡椒粉即成。

　　功效：益气、温经、活血。益母草有活血调经、利尿消肿等功效，常用于痛经、月经失调、产后恶露不尽、血瘀腹痛等病症的治疗。益母草含益母草碱甲、乙和水苏碱，药理试验表明它对动物在体子宫、离体子宫均有兴奋作用，可使子宫紧张度与收缩串增强，并有较强的利尿功效。

山楂益母草汤

　　组成：山楂6--9克、益母草、当归各6克、川芎、陈皮(去白)各3克、香附(酒炒)1.8克、干姜(炒黑)0.9克

　　用法：上药水煎，加酒、童便各毫升和服。

　　功效：主治妇人产后儿枕血痛。

　　来源：《会约医镜》卷十五。

　　益母草花生瘦肉汤

　　主料：益智仁60克、花生30克、猪肉(瘦)克、盐3克、味精2克

　　做法：

　　1、先将益母草择去杂物，红枣去核，用清水洗净瘦猪肉用清水洗净，切成小块备用；

　　2、把全部用料放入锅内，加入清水适量，先用武火煮沸后改用文火煲2至3个小时，放入精盐、味精调味即可食用。

　　功效：此汤具有活血祛瘀、调经止痛的功效。

　　益母草红糖茶

　　配方：绿茶2克、益母草克(鲜品克)、红糖25克、甘草3克。

　　用法：加水毫升，煮沸5分钟即可。分3次温饮，每日1剂。

　　功效：补血益气，缓解腹痛，用于妇科盆腔炎。

　　来源：民间验方。

　　冬瓜凤爪益母草汤

　　材料：鸡爪5只、冬瓜克、益母草20克、鸡高汤0毫升、姜片、盐少许。

　　制法：

　　1、将鸡爪洗干净，切除尖爪，备用。

　　2、将冬瓜去除1/2的皮(保留1/2的皮，冬瓜皮熬水比冬瓜肉更有消水肿的效果)后切成块状备用(不要切得太小，冬瓜不耐长时间炖煮)。

　　3、将预先准备好的鸡高汤倒入锅内，煮至沸腾，放进鸡爪、姜片、益母草煮30分钟。

　　4、调文火，再放进冬瓜块，继续煲煮30分钟，熄火前加入适量盐调味即可。

　　鱼白益母草

　　用料：益母草、枸杞、香菇、红枣、鱼肚、姜。

　　鱼白是鱼肺所制，含丰富的胶原蛋白，胶原蛋白是漂亮皮肤所需要的元素，红枣和枸杞，滋补明目，此菜完全是为美女所定制。

　　功效：美容养颜，消肿活血。

益母草散

　　组成：益母草灰1合、胡黄连半两、川升麻1分、牛黄半分(细研)、麝香1分(细研)、人中白1分(烧灰)、黄柏1分(锉)。

　　制法：上为细散。

　　用法：净揩齿后，用药少许，干掺齿龈上，日3次。

　　主治：小儿(匿虫)疳，蚀口齿，骨出。

　　来源：《圣惠》卷八十七。

　　益母草红豆饭

　　材料：益母草1钱、香附1钱、红豆1/4杯、小薏仁1/4杯、糙米1/2杯。

　　制法：

　　1、益母草、香附、小薏仁、2碗水，放入锅中，开中火煮，煮至剩1碗水，即可关火，并倒出汤汁备用。

　　2、红豆、小薏仁、糙米洗净、滤干水分；将处理好的红豆、小薏仁、糙米放入做法1的汤汁，浸泡30分钟，再入电锅

　　3、内蒸熟，稍焖一下，即以筷子挑松饭粒，再压下开关待电源开关跳起，即可。

　　功效：理气活血、利水消肿。

益母草泡红枣

　　材料：益母草20克、枣（鲜）克、赤砂糖20克

　　制作：

　　1、将益母草、红枣分放于两碗中，各加克水，浸泡半小时。

　　2、将泡过的益母草倒入沙锅中，大火煮沸，改小火煮半小时，用双层纱布过滤，约得克药液，为头煎。药渣加克水，煎法同前，得克药液，为二煎。

　　3、合并两次药液，倒入煮锅中，加红枣煮沸，倒入盆中，加入红糖溶化，再泡半小时即成。

　　用法：温热服食。

　　功效：此汤药具有温经养血，去瘀止痛的功效。适用于血虚寒凝型月经后期者。

　　主治：女性痛经。

　　来源：民间药膳。

　　益母草参茶

　　材料：益母草20克、党参5克、红糖适量、水ml。

　　做法：

　　1、将益母草、党参放入锅中、加水煮沸后即可熄火。

　　2、滤除茶渣、加入红糖计味后即可饮用。

　　益母草煲黑木耳

　　材料：益母草30克、黑木耳25克、红枣3个、生姜3片

　　做法：

　　1、各物分别洗净，益母草、黑木耳稍浸泡；

　　2、红枣去核，一起与生姜放进瓦煲内，加入清水毫升5碗量；

　　3、武火滚沸后，改文火煲1个半小时，调入适量食盐便可。

　　黑豆益母草汤

　　材料：猪瘦肉克、黑大豆克、益母草30克、苏木15克、桃仁10克、红糖适量。

　　做法：将猪瘦肉洗净，切小块；除红糖外，其余用料洗净。同放入锅里，加清水适量，煮至猪瘦肉熟烂，加入红糖即可。饮汤吃猪瘦肉、黑大豆，每天1次。

　　功效：活血化瘀，治女青年月经不调，痛经、闭经、经色紫黑有块。

　　益母草香附汤

　　材料：益母草、香附各克、鸡肉克、葱白5根。

　　做法：将葱白拍烂，与鸡肉、益母草、香附加水同煎。饮汤，食鸡肉。

　　功效：适用于痛经，并能光艳皮肤。

　　益母草猪血煎

　　材料：鲜益母草克、猪血克。

　　做法：煎煮至熟空腹服用。

　　功效：治疗闭经气滞血瘀型：月经数月不行，精神抑郁、烦躁易怒，胸胁胀满、少腹胀痛或拒按，舌边紫黯或有瘀点，脉沉弦。

　　生地益母草粥

　　材料：鲜益母草汁10克、鲜生地黄汁、鲜藕汁各40克、粳米克。

　　制作：先以粳米煮粥，待米熟时，加入上述诸药汁，煮成稀粥即可。

　　用法：每日2次，温服，病愈即停，不宜久服。

　　功效：滋阴，消瘀，解渴除烦。适用于糖尿病及妇女月经不调，功能性子宫出血，产后血晕，恶露不净，瘀血腹痛以及吐血，衄血，咳血，便血等。

　　注意：煮制时不宜用铁锅，大便溏薄者，脾虚腹泻者忌用，吃粥期间忌葱白、薤白及韭白。

　　来源：《太平圣惠方》

　　当归益母草粟米粥

　　材料：当归15克、益母草15克、大枣10枚、粟米50克、红糖20克。

　　制法：

　　1、把当归、益母草除去杂质，洗净放入沙锅或不锈钢锅内，加克水，浸泡1小时；

　　2、用大火煮沸后改用小火煎30分钟，用双层纱布过滤，约得克药液，为头煎。药渣加克水，煮法同前，得克药液，为二煎。

　　3、大枣、粟米拣去杂质，淘洗干净，放人锅内，注入头煎、二煎药液及清水共克。

　　4、将锅置大火上煮沸，再换小火熬至米化汤稠成粥，加红糖，稍煮即成。

　　用法：每日2剂，分早、晚热服，10日为一个疗程，可连服二至三个疗程。因血热阴虚、湿热蕴结所至月经不调者不宜服用。

　　功效：补血调血，活血止痛；适用于气血亏损所致的月经先后无定期。

　　柠檬益母草茶

　　原料：鲜柠檬(去皮)半个、益母草5g、红茶3g、红糖10g．

　　用法：用柠檬、益母草的煎煮液泡茶饮用。

　　功用：养阴生津，调经安胎。

　　益母草猪肝汤

　　材料：鲜益母草克、猪肝克、生姜3片。

　　做法：

　　1、先将鲜益母草以及猪肝洗净，将猪肝切成薄片，加入生粉，生油，生抽拌腌。

　　2、在镬下清水1毫升(5碗量)和姜，武火滚沸后下益母草，改中火下猪肝，至刚熟，调入适量食盐、油便可。此量可供3--4人用。

　　蜂蜜益母草通络绿茶

　　材料：绿茶1克、益母草5克、蜂蜜25克。

　　做法：先将茶叶及益母草放入锅内，再加入适量水煲10分钟，待茶汤稍凉后调入蜂蜜即可饮用。

　　用法：水煎服，每日1剂，饭后分次饮服。

　　功效：此茶调经止痛、利水消肿，有效缓解疼痛之效，并能养血养颜，增强身体的抵抗力。

　　猪蹄鞭草益母草汤

　　材料：猪蹄1只、马鞭草30克、益母草30克、香附10克、黄酒少许。

　　做法：将猪蹄去毛洗干净。马鞭草、益母草、香附置沙锅中，加清水适量煎煮，去渣取汤，将猪蹄、黄酒加入，且加清水适量，用武火煮沸后改文火慢炖，至猪蹄煮熟烂为止。饮汤吃猪蹄。每天1次，连用5--7天。

　　功效：活血祛瘀，治潮前1--2天或来潮的第1天延期，小腹疼痛或绞痛，气滞血瘀型痛经。

编者温馨小贴士：

“中药的传说”故事里，很多故事中主人翁的疾病与现代疾病是相通的，敬请有缘读者可以按故事里的单方中药试试，但在口服中药汤的同时，釆用”秘道养生”方法，将肠子里的粪便洗净后，将~毫升的中药液注入乙状结肠内，可以事半功倍，疗效会更快更好！

可惜古代人没有发明岀“秘道养生”方法，但古代人有病只用单方中葯，效果也非常好。可现代人连中医中药都不信，只信西方医学，而很多中医师也被西化了，在诊病时多釆用西医流程，用大剂量的复方，少则五、六味中药，多则十几味中药，使用单方中药治疗疾病的中医师悉属罕见！

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