血管是如何一天天堵塞的,看完吓一跳银杏

很多人以为，只有到老了的时候，才为我们的血管操心。殊不知，血管斑块变大，从30岁以后就加速了。

有些人的血管不免让人捏一把汗，就像家中的自来水管一样，用的时间长了，管道内壁就要结垢、生锈，逐渐导致管道受阻而无法供水。血液中的“水垢”是指胆固醇、甘油三酯等，它们在血管壁上越积越多，形成如同黄色小米粥样的斑块。

久而久之，使血管壁弹力下降，血液流动受阻，最终因缺血而引起心、脑血管疾病。

血管“天敌”黑名单

1、餐餐大鱼大肉，血管容易堵。

常在外面应酬，餐馆里的菜多用“高油、高盐、高糖”和“浓油赤酱”炮制出来，导致血管里的脂肪越来越多，容易将血管堵塞。

2、昼夜颠倒，打乱血管生物钟。

熬夜时，导致体内过多地分泌肾上腺素和去甲肾上腺素，让血管收缩、血液流动缓慢、粘稠度增加。长期“黑白颠倒”的人，患心脏病的风险会比正常人增加一倍。

3、一天两包烟，血管易“中毒”。

“吸烟是导致血管发生故障的元凶之一，哪怕你身体再好，一天两包烟，也肯定会给血管留毒，让它一天天脆弱下去。”熬夜时吸烟，会使血液的黏稠度比正常时升高8倍以上。

4、运动少，血管垃圾多。

下肢血管也很重要，但常被大家忽视。多运动能让更多的毛细血管开放，促进血液微循环；而长期不运动，血管内的垃圾会逐渐累积，形成粥样硬化斑块这个“不定时炸弹”，还会影响到毛细血管供血，并且随时可能被引爆。

5、高血压、糖尿病拖累心脑血管。

高血压患者发生脑梗死的几率是正常人的4-7倍。而高血糖不仅累及微血管，还会导致大血管发生病变，血糖高的人，脑卒中的发生率比正常人高2-3倍。

6、坏心情伤血管。

瑞士专家最近证实，精神压力可引起血管内膜收缩，加速血管老化。

血管怎么养？

1、吃点血管“清道夫”

山楂、燕麦、黑木耳、金橘、茄子、红薯、大蒜、洋葱这八大食物最能疏通血管，并保持血管壁的弹性。醋也能软化血管、降低血脂。

2、含鱼油多的食品

鱼肉富含硫氨酸、赖氨酸、脯氨酸及牛黄氨酸，有改善血管弹性、顺应性及促进钠盐排泄的作用，富含不饱和脂肪酸的鱼油还有保护血管内皮细胞、减少脂质沉积及改善纤溶的功能。

3、富含精氨酸的食物。

例如海参、泥鳅、鳝鱼及芝麻、山药、银杏、豆腐皮、葵花籽等；膳食中缺乏叶酸及维生素B6、B12，会使血中半胱氨酸水平升高，易损伤血管内皮细胞，促进粥样硬化斑块形成。

4、补充叶酸

对降低冠心病和中风发病率有重要作用。建议中老年人尤其是心血管病人，应多摄食富含叶酸的食物，如苋菜、菠菜、龙须菜、芦笋、豆类、酵母及苹果、柑橘等。

5、多摄入天然抗凝与降脂食物

如大蒜、洋葱、青葱、茼蒿、香菇、龙须菜及草莓、菠萝也有一定的抗凝作用。番茄、葡萄、橘子中含有少量类似阿司匹林的水杨酸抗凝物质。降脂食物有螺旋藻、香芹、胡萝卜、山楂、紫菜、海带、核桃及橄榄油、芝麻油等。

6、饭前运动，帮血管驻龄。

国外研究显示，每天运动半小时，如走路、骑自行车、慢跑、游泳等，都能起到减肥消脂的作用，提高血管“年轻化”程度，防止变老。如果饭前适度运动，保护血管的效果更好。

7、每周两块巧克力

黑巧克力含有天然抗氧化剂黄酮素，能防止血管变硬，同时增加心肌活力、放松肌肉。

8、喝绿茶品红酒

建议，在家或外应酬时不妨喝点绿茶，因为其中的儿茶酚能减少血液中坏胆固醇的含量，增加血管柔韧性、弹性，预防血管硬化。或者每晚用玻璃杯喝上大半杯（约-毫升）红酒，它具有抗氧化作用，一周喝上三四次，能很好地软化血管。

9、血管体操每天做

大步快走也是一种不错的心脑血管操，可以增强肌耐力并增强血管弹性。

下面向大家推荐一款滴丸剂型保健品---银杏叶滴丸！

什么是银杏叶　

银杏叶是一种具有很高药用价值的植物，银杏树为我国古老的树种，它是神奇的医疗之树，2亿5千多年前侏罗纪恐龙掌控地球时，银杏已经是最繁盛的植物之一。地球生命历经千亿年的变动，尤其是第四世纪冰川覆盖之后，只有银杏仍保持它最原始的面貌，在生物演化学史上被称为“活化石”。其叶、果实、种子均有较高的药用价值，其药理作用不断被认识，临床应用范围逐步扩大。

什么是滴丸剂

滴丸剂是将药物成分与基质，采用熔融法制成固体溶液，药物以分子状态或极细的晶体状态，高度均匀分散在基质中，滴入不相混溶的冷凝液中，收缩冷凝而制成的制剂。

药物在滴丸中分散状态，决定了药物的溶出速度，以分子或极细晶体状态可以提高药物的生物利用度

滴丸剂优势

溶出速度：

采用水溶性基质、可快速溶出（5分钟左右），明显快于片剂（一般在40分钟）

固体分散体：

药物成分以分子状态保存在滴丸中，当药物溶出后，可以直接以分子状态被人体所吸收。

产品质量稳定：

由于滴丸的基质简单，无须添加崩解剂、粘合剂等辅助基质，生产工艺影响因素小。尤其，药物成分均以分子状态分散在基质中，提高了有效成分的稳定性。

天士力的高质量标准化的制剂控制体系

天士力银杏叶滴丸

天士力银杏滴丸集银杏叶精华之大乘，融功效与养生为一体，采用物理萃取技术，,从真正意义上实现"抗凝、溶栓、清除、修复、舒张、保护”，对解决心脑血管疾病，是新一代高科技功能型健康品，并且获得国家发明专利，是国内首款滴丸剂型保健食品，银杏滴丸被誉为“新世纪的健康杰作”。

天士力银杏叶滴丸的优势

1、银杏叶滴丸为银杏叶提取物的新型制剂,内含从银杏叶内提取的高浓缩天然活性物质银杏黄酮及银杏内酯。

2、近代药理学研究及主要药效临床试验表明，银杏黄酮--具有明显降血脂、降胆固醇作用，增加冠状动脉血液量，减少心肌耗氧，改善微循环。

3、它还是一种自由基清除剂，故有抗衰老、抗癌作用。

4、银杏叶内酯B为血小板活化因子（PAF）的拮抗剂，具有抗凝血，降低血粘度，改善血液流动特性，防止血栓形成，促进血液栓溶解作用。因而，80年代以来，银杏叶提取物及制剂已成为医药界研究开发的热点。

5、银杏叶提取物（GBE）被列为治疗心脑血管疾病、痴呆症及抗衰老的重要药物。适用于缺血性心脑血管疾病、高血压、高血脂、动脉硬化、冠心病、心绞痛、脑栓塞、脑血管痉挛，脑功能不全，老年性痴呆症、帕金森氏综合症、脑中风、心肌梗塞、过敏性哮喘，长期应用可以增强记忆，延缓衰老。且长期服用无副作用。

为什么降血脂，年轻血管首选天士力银杏叶滴丸

1、低温萃取、剂型独特（滴丸剂型）

2、本品是国家批准的首款滴丸剂型的保健食品，该剂型体积小，充分提高了有效成分的稳定性；

3、舌下含服溶解快，利用率高，避免肝脏首过效应，充分体现了滴丸剂型的优势；

4、采用二氧化碳超临界低温萃取技术从银杏叶中提取银杏叶黄酮和银杏叶内酯，经低温浓缩后最大限度保证了提取物的生物活性；

5、每日3次，每次8粒，即能达到延缓衰老、调节血脂的保健功效。

孝敬父母就用天士力银杏叶滴丸————

延缓血管衰老，有效降低血脂！

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