速来围观下周食谱新鲜出炉8981

每周食谱

8.9-8.13

每周食谱

8.9-8.13

星期一

早餐

面食：南瓜红豆包、鸡蛋饼、煎荷包蛋、豆腐卷、小笼包

凉菜：凉拌三丝、拌豆花、凉拌手撕包菜、凉拌裙带丝

稀饭：小米南瓜粥、咸粥

午餐

主食：馒头、花卷、米饭、马蹄烧饼、鱼香肉丝盖饭、蒸玉米

菜品：干煸鸡、酸菜龙利鱼、清炒西兰花、地三鲜、香菇肉沫炖豆腐、青红椒拌凉粉、白菜粉条炖肉

星期二

早餐

面食：葱花火腿卷、油饼、锅贴、煎荷包蛋、南瓜糯米饼

凉菜：炒咸菜丝、卤豆腐皮、拌西芹、泡黄瓜

稀饭：红豆薏米大枣粥、西红柿鸡蛋汤

午餐

主食：洋葱土豆肉大包子、胡萝卜香菜肉大包子、白菜豆腐大包子

菜品：凉拌龙须菜、酸辣土豆丝、拌三丝、鸡蛋汤、蒜泥

星期三

早餐

面食：馅饼、椒盐饼、煎荷包蛋、蒸饺、豆腐卷

凉菜：咸菜沫炒鸡蛋、泡尖椒、凉拌豆腐丝、老醋木耳

稀饭：南瓜糊豆粥、馄饨

午餐

主食：馒头、花卷、米饭、发糕、炸酱面、烤蜜薯

菜品：奥尔良烤鸡翅根、芹香肉渣、雪里蕻炒黄豆、木须蛋、五花肉炖小菜、拌合菜、酸辣绿豆芽

星期四

早餐

面食：小笼包、鸡蛋饼、面包、煎花卷、煎荷包蛋

凉菜：拌三丝、凉拌粉丝胡萝卜、泡萝卜、凉拌腐竹

稀饭：小米大枣粥、鸡汤蛋花羹

午餐

主食：馒头、花卷、米饭、地瓜面窝窝头、蒸山药

菜品：八大碗之酥丸子、八大碗之酥肉、辣炒千页豆腐、酸辣土豆丝、炒三样、甘蓝木耳炒西红柿、五花肉炖豆芽

星期五

早餐

面食：鸡蛋火腿饼、无水蛋糕、豆腐卷、韭菜盒、煎荷包蛋

凉菜：凉拌熟咸菜、蒜泥黄瓜、凉拌羊肚丝、芹菜胡萝卜拌木耳

稀饭：山药枸杞大枣粥、西红柿面疙瘩汤

午餐

主食：馒头、花卷、米饭、发面饼、大枣枸杞蒸南瓜

菜品：白斩鸡腿、炸藕合、木耳炒鸡蛋、凉拌豆腐丝、豆角炒肉、炖小菜、辣炒土豆片

温馨提示：

每天提供免费小咸菜、免费调味品、免费绿豆汤

晚餐增设小炒。

周末根据实际就餐人数调整菜品。

吃的好才能干的好

干得好就能吃的好

转载请注明：http://www.meijiangwang.com/lxcjz/13361.html