幸福法则人生果实
已过三分之一，朋友，你还好吗？
新冠肺炎使得这一年将被人类永远铭记，目前为止全球已有超过万人感染新冠病毒，并有超过7万人死于此。多么令人痛心的数字，但是更令人痛心的是有人没有被病毒杀死，却被自己的情绪杀死！究其原因，其实都是创伤后应激障碍（PTSD）导致的情绪杀人事件。患者心理行为应对方式往往表现为滥用成瘾物质、攻击性行为、自伤或自杀行为等，同时抑郁症状也是很多PTSD患者常见的伴随症状。国内外大量研究表明PTSD是SARS幸存者中最常见的长期精神病诊断之一，那么遭受比SARS更加严重的新冠疫情的我们还好吗？也许和你认为的有些差距。面对病毒，有因为疫情被迫困两国边境的八旬恋人，每天坐国境隔离带边约会；也有怀疑医生女友传染给自己新冠病毒把其残忍杀害的男护士；还有因疫情原因失去收入，陷入绝望的父亲枪杀了结婚9年的妻子和5岁、3岁的幼女以及宠物狗后自杀......这些触目惊心的新闻不禁让我们停下思考，人生的意义、活着的希望到底是什么。也许这部纪录片会带给你一些思考.....这部纪录片讲述的是90岁的建筑师津端修一和87岁的妻子英子，一同住在日本名古屋郊外一幢木结构的房屋里的隐居生活。与自然共处的慢生活
修一爷爷是一名建筑师，他模仿他尊敬的建筑师安托宁·雷蒙德建造了这座日本名古屋郊外的二层木屋。修一爷爷的房子看起来简单，但房子后面的这块地，就是他们两创造惊喜与自然和谐共处的乐园，在庭院中，他们一共种植了70种野菜、50种水果和各种树木。夫妇俩收集枯枝败叶，用自然肥料来给自己种的蔬菜水果上肥料。有日本橡木、日本雪球花、中国栓皮栎、麻栎、竹子、中国牡丹等树木植物。也有土豆、玉米、竹笋、芋头、白萝卜、酸桔、柠檬、无花果、板栗、龙须菜、梅子、草莓、樱桃等覆盖不同季节的瓜果蔬菜。日常所需的蔬菜水果，基本都可以自给自足。
修一爷爷还设计了他与英子奶奶两人的专属卡通形象，用来画在感谢信和各种标志中，87岁的英子奶奶+90岁的修一爷爷！修一爷爷是一个很有仪式感的人，他给院子里的70种蔬菜、50种水果都做了标记，并且都配上了可爱的对话。院子里还有一个用了几十年的水盆，留着给路过的小鸟喝水！看到这里突然意识到自己已经想不起来有多久没有好好感受大自然的馈赠了，每天生活在人造的世界里，对大自然的其它生灵越来越麻木。
活在感恩之中
修一爷爷每天要写出十封信，这里面包括自己的多年老友，也有一些多年来对自己有过帮助的人，写好后，再自己骑自行车去县里的邮局寄出。比如英子奶奶一直以来去买菜的那家店铺老板，就收到过修一爷爷的很多感谢信。信中提到吃到这款食物的满足，附上诚意满满的感谢，这些信并不总是字，上面还有修一爷爷画的食物，并用红色的笔在上面注明自己的感想。鱼店老板说：“买过东西3天后，就会收到他的来信。一般会写点‘很好吃’，‘加油’等等鼓励我们的话。”
收到修一爷爷信的人，一定很幸福。不仅有诚挚的感情，这色彩斑斓充满元气的插图就会让人对生活产生满满期待！快节奏生活下的我，每天被各种deadline和目标推着往前，已经很久没有用心感受身边人带来的温暖了，尤其是疫情之下，被迫待在家里。不仅没有对身边的人表达感谢，还常常被暴躁恼怒情绪所控制。求同存异的爱情
英子奶奶每天会做两种早餐，她喜欢西式早餐，修一爷爷更喜欢日式早餐；英子奶奶最不喜欢吃土豆，因为修一爷爷最喜欢吃土豆，所以英子奶奶依然会经常变着花样做着各种土豆料理；而且关于餐桌，每年都会移几次位置，因为英子奶奶喜欢靠近院子坐着，享受阳光，而修一爷爷则爱远远的看着院子，感受距离。
他们之间的彼此尊重真是实实在在的羡慕了，毕竟现在“不愿意为你改变的男人，怎么会爱你”“爱我就要都听我的”这种毒鸡汤太多，仿佛彼此之间必须有一方通过绝对听从另一方来证明彼此间爱的存在。我想这样在感情中可以舒服做自己才是他们结婚65年爱情依然保鲜的秘诀吧！
不将就的生活
英子奶奶特别厉害地运用院子里的各种食材，制作各式各样的菜式和甜点。果树上的酸橘、梅子，地里的草莓、土豆，到了她手里，都能变成草莓松饼、布丁蛋糕、桃子蜜饯、御手洗丸子、樱桃酸奶等精致美食。英子奶奶会从40年树龄的樱桃树上采来红透的樱桃，加入红酒醋，一颗一颗去掉籽儿做成樱桃酸奶。修一爷爷则会搭配木质勺子来吃这樱桃酸奶，脸上的笑意随着勺子的入口一同出现。英子奶奶还会用拥有40年高龄的烤箱烤着草莓布丁，搭配着樱桃酸奶与修一爷爷一起共享。看到此处我真是自愧不如啊，记忆中爷爷奶奶辈的食物大多有很复杂的制作工序，种类也更多，到了父母这一辈就明显少了下来，到了我现在，只知道外卖哪家更好吃。总是给自己找着现在有更重要事情去做的理由，将就着生活，觉得未来很远，在未来我也会把生活过成这样。可是，殊不知，现在就是未来.......最好的女朋友
英子奶奶从小在家里不能畅所欲言，直到和修一爷爷结婚后，无论她想说什么想做什么修一爷爷都会鼓励她去做，渐渐的两人变的无话不谈。英子奶奶是个非常含蓄的人，“我爱你这种话啊，我是说不出口的。就想着尽量做到让他舒心吧。”这样一做就是65年。在他们刚结婚不久，只有4万月薪的爷爷想买70万元的帆船时，奶奶悄悄把自己的嫁妆全部典当来支持修一爷爷。后来修一爷爷辞职不干，买块地搞种植，英子奶奶也始终无条件支持着。87岁的英子笑着对镜头说：我觉得他老了以后特别帅气。他们的感情带着时代特有的含蓄，英子奶奶就像她说的不会直接表达爱意，而是努力给修一爷爷做爱吃的东西“如果他身体健康，我也会很好”。当然英子奶奶也是一个温柔的妻子，没有整天声嘶力竭地吼叫老头子，更没有抱怨家庭琐事，叨叨陈年往事。而是会一脸幸福地看着修一爷爷吃完樱桃酸奶后说：“我这辈子最大的心愿就是听到他说好吃”。修一爷爷不仅总是会对英子奶奶的美食表达夸赞，还会在采访中郑重其事地对别人说，“她于我而言，是最棒的女朋友。”看到这里有点泪目，因为随着年龄的增长越来越发现，尽管我们一生都在追求外界的认可，但往往不如获得身边在乎的人一句肯定来得快乐。无畏离别
在纪录片拍摄期间，修一爷爷在一次除草小睡后再也没醒来。英子捂嘴强忍眼泪说：“流泪是不行的，修一，我会把一切都安排好的，所以别担心了，等我时候到了，变成了灰烬，我们就可以一起乘船去南太平洋了。等着我，好吗？你会孤单一人，但是，好好照顾自己，等着我。我会尽最大的努力，期待着再次见到你。”英子奶奶提到的南太平洋其实是修一爷爷的愿望，他在生前常说，“等我们都死了，我们的骨灰就一起撒在海上吧？我们去住南十字星隔壁的小星球，因为南十字星会住满大溪地人。”
失去了65年相伴的爱人，英子奶奶感到孤单在所难免，但是凭借“我会尽最大的努力期待着再次见到你”的信念，坚强的开始了自己一个人的生活，就像修一爷爷之前经常对她说的话“要缓慢而坚定地做自己能做的事”那样。
修一爷爷去世后，英子奶奶还是会每天为他做饭，“我很后悔，我该让他吃得更好些”，不禁让我想到：爱一个人，无论自己怎么做都感觉不够。修一爷爷和英子奶奶65年的相伴令我羡慕，但是坦然的死亡之约更令我敬畏。修一爷爷没有等待多久，三年后英子奶奶享年90岁，得以和他团聚。
人生幸福法则
如同片中旁白“在经济导向型社会下，他们饱受压力，疲惫不堪。什么是真正的人类生活？”，带来了太多的伤痛和眼泪，因为生活突然停摆导致的焦虑和恐惧常常塞满了全部生活。拥有幸福人生的法则到底是什么？在看完这部片子的时候，我得到了答案。
风吹落枯叶，枯叶滋养土壤，肥沃的土壤帮助果实，缓慢而坚定地生长。孜孜不倦，不紧不慢。让自己的心慢下来，缓慢而坚定的去感受生命，去努力生活！
星野道夫说：“如果不是竭力对抗严冬，就不能体会春天的温暖。”的寒冬已经过去，从明天起做个幸福的人，让我们一起缓慢而坚定的收获幸福人生果实！
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