星期三食谱7月19日

早餐

面点：肉夹馍、玉米饼、椒盐火烧、油条、肉卷、葱花饼

粥类：老豆腐、小米粥、豆浆、大米粥

午餐

面点：馒头、米饭、茴香肉包、芹菜素包

热菜：土豆炖牛肉、红烧鸡腿、鱼香肉丝、韭菜木耳鸡蛋、白芍娃娃菜、炝藕片、拌龙须菜、炸鱼豆腐烤肠

晚餐

热菜：番茄牛腩、蚝油生菜

鱼香肉丝

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长按







































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