血管堵了怎么办

如今大家生活水平提高了，出门有车，吃饭有肉。但是，不知不觉高血压、糖尿病、高血脂等「富贵病」也随之而来，而这些疾病跟血管健康息息相关。「富贵病」控制不好，就可能导致各种血管堵塞。

如果不幸血管堵上了该怎么办？扎手指、拍胳膊靠不靠谱？有哪些通血管的好办法

不同的血管堵塞，不同的疾病

大脑血管堵了——中风

中风发生后可能出现偏瘫、说话不清甚至丧失活动能力，卧床不起。

心脏血管堵了——心梗

如果堵塞不严重的话，可能只是心脏泵血能力受到影响，而严重的心梗随时都会要命。

脚上的血管堵了——动脉硬化闭塞、静脉血栓

动脉堵塞严重时可能导致腿脚缺血坏死，甚至需要截肢。而静脉血栓如果脱落，进入肺血管就可能导致肺栓塞。

肺部的血管堵了——肺栓塞

肺栓塞的病情通常很急，当血管堵塞得多时，人就可能「窒息」而死。

不同的血管堵塞，不同的疾病

大脑血管堵了——中风

中风发生后可能出现偏瘫、说话不清甚至丧失活动能力，卧床不起。

心脏血管堵了——心梗

如果堵塞不严重的话，可能只是心脏泵血能力受到影响，而严重的心梗随时都会要命。

脚上的血管堵了——动脉硬化闭塞、静脉血栓

动脉堵塞严重时可能导致腿脚缺血坏死，甚至需要截肢。而静脉血栓如果脱落，进入肺血管就可能导致肺栓塞。

肺部的血管堵了——肺栓塞

肺栓塞的病情通常很急，当血管堵塞得多时，人就可能「窒息」而死。

拯救血管，西医有「三板斧」1.让堵塞物消失——抗凝、溶栓、取栓阻塞血管的东西，基本都和血液凝固有关。抗凝能够让血栓更比较快的被溶解；溶栓药物的作用更快；取出栓子，是扎针进血管，从身体表面把细小的管子沿着血管伸到堵塞处，取出栓子。这被称为介入手术。2.把狭窄的血管撑开这就是介入手术，一般和取栓同时做，取出栓子之后，把像伞一样可以收起的、细长的球囊或者支架，通过管道送到堵塞部位，然后像伞一样打开，就能够撑开血管。球囊和支架不同之处，在于球囊撑开了血管，可以取出不留在血管里（在粤港一带，这个手术被称为通波仔，是该手术名的中英混合俗称）。而支架则需要留在身体里继续把狭窄的血管撑开，为了防止再次发病，有些支架上涂有防堵塞的药物。3.另外接一根血管搭桥。这是一种终极方式，在身体其他部位，取一段不那么重要的血管来代替堵塞血管的功能，这样就建立起来新的生命线。

预防才是最好的治疗

不可否认，溶栓、支架、球囊、搭桥等都只能用作急救治疗，但不能彻底根除病症。最好的治疗并不是在疾病发生后再来挽救。最好的治疗，永远是预防。

“养”血管，做套操人们常说，“人过三十五血管开始堵”，可人过三十五，很难有时间、精力，好好保养自己的血管。对此，专家们教给大家一些日常护血管的小窍门。●吃点血管“清道夫”。山楂、燕麦、黑木耳、金橘、茄子、红薯、大蒜、洋葱这八大食物最能疏通血管，并保持血管壁的弹性。醋也能软化血管、降低血脂。亚麻籽油和紫苏籽油中的α－亚麻酸，在体内代谢成“DHA”和“EPA”，EPA被誉为“血管清道夫”，可以清楚血液垃圾，降低血液胆固醇以及低密度胆固醇，增加血管通透性。配合酸奶一起食用，可以“清血清肠”更健康！●四多食品少不了。1.含鱼油多的食品。鱼肉富含甲硫氨酸、赖氨酸、脯氨酸及牛黄氨酸，有改善血管弹性、顺应性及促进钠盐排泄的作用。2.富含精氨酸的食物可补肾填精，有助调节血管张力、抑制血小板聚集，减少血管损伤，例如海参、泥鳅、鳝鱼及芝麻、山药等；多吃富含叶酸的食物，膳食中缺乏叶酸及维生素B6、B12，会使血中半胱氨酸水平升高，易损伤血管内皮细胞，促进粥样硬化斑块形成。3.补充叶酸对降低冠心病和中风发病率有重要作用。专家建议中老年人尤其是心血管病人，应多摄食富含叶酸的食物，如红苋菜、菠菜、龙须菜、芦笋、豆类、酵母及苹果、柑橘等。4.多摄入天然抗凝与降脂食物。摄食此类食物有助减少心肌梗死与缺血性中风。抑制血小板聚集、防止血栓形成的黑木耳及含吡嗪类物质如大蒜、洋葱、茼蒿及草莓、菠萝也有一定的抗凝作用。降脂食物有螺旋藻、香芹、核桃及亚麻籽油、紫苏籽油等

转载请注明：http://www.meijiangwang.com/lxccp/6563.html