在塘沽土著眼里,没有什么是不能吃的
四月的春天大部分人首先想到的是
踏青、春游、赏花......
有一小部分人会想到——吃
他们的味觉是和这个春天一起苏醒的
吃货们对春天的吃食格外讲究
不光是自古以来就有“咬春”“吃春”的说法
其实啊,更多的是喜欢馋这一口鲜
因为好多过了这季
就要等一年!
往往这个时候他们必会做一件事
买野菜、挖野菜、吃野菜
经过前段时间的香椿热之后
越来越多的野菜上市,鲜绿水嫩着实诱惑
当然,喜欢探索的土著们
更热衷于自己动手摘(挖)野菜
下面就让这本《天津野菜全指南》
带你看看天津的春天
是怎么被天津人一口口吃掉的吧
第一口鲜儿:香椿
一盘香椿解解春天的馋足够了!以前家里的小院儿里有一棵香椿树,特别太幸福,想吃就吃,但是如今搬了家,去市场买的香椿倍儿贵,但是,那也得吃!
香椿炒鸡蛋
香椿拌豆腐
炸香椿鱼儿
这才更解馋!就算没鸡蛋,直接和面裹着炸,这香椿的香味和最嫩的口感也都就给尝尽了。
每年这个季节,家里的香椿必须开大会,小耐们是不是和我一样大爱炸香椿鱼儿?
图片来源:
土猫教主榆钱
榆钱是北方人春天常吃的食材,不仅可以放在主食里,还可凉拌、蒸团子或是煮粥。
榆钱儿窝头
以前一开春,小孩们准会上树,捋下一把来放在嘴里尝一尝,大人们会把榆钱采摘回来做成榆钱儿窝头尝鲜儿!
榆钱粥
榆钱饺子
灰灰菜
灰灰菜属于早春野菜,三月初,天气尚寒,灰灰菜便在清冷中发芽了。这种野菜不计较土地的肥沃与贫瘠,对盐碱成分也没有什么不适,只要任其成长,都会开花结种,顽强的很。
灰灰菜是一种有毒性的野菜,但只要用开水焯一下,就成了上好的野味。灰灰菜可以做汤,味道非常鲜美。
灰灰菜窝窝头
凉拌灰灰菜
婆婆丁
也就是我们说的蒲公英。没有在开春的野地里挖过婆婆丁的人,不足以谈人生。小时候最乐呵的事情就是跟在大人屁股后面去挖婆婆丁。自备小筐,小刀一把就能出发。
婆婆丁一般生长在道路两边,常见吃法很多,比如蘸酱、凉拌、做汤均可。
凉拌婆婆丁
将叶子摘洗干净,放入热水中焯一下,然后再放入冷水中冷却攥出水分。香菜洗净切末,大蒜拍碎。加入牛肉粉、酱油、醋、盐、橄榄油搅拌均匀,最后撒上花生碎和芝麻即可。
婆婆丁饺子
炸槐花儿
槐树开花的时候,准备好的槐花裹上面,也可以摊鸡蛋摊着吃,又香又甜,还有股槐花香甜的滋味满口飘着香,当然也可以直接炸着吃。
蒸槐花
槐花粥
凉拌柳树芽儿
会吃的都知道,最好是垂杨柳芽儿,旱柳比较味苦,离河边近水分大的柳芽儿口味最好。柳树芽儿还可以包棒子面菜团子,不过还是觉得凉拌这口味最佳。(这个小编没吃过)
荠菜
鲜荠菜蘸酱、做汤、做包子、春卷或包饺子都是常见做法,吃法多种多样一口气将春天吃到肚里,这个美味不能错过。
荠菜团子
春天绝对要做荠菜团子,在外面不论多壕的饭馆儿里打着灯笼也吃不着这口儿。
苦丁菜
苦丁菜是比较常见的吃法有凉拌、酱拌等,做粥或水饺最为常见,将采回的菜洗净,沾上黄豆大酱,便是最好的天然美味。
曲曲菜
曲曲菜也叫苣荬菜,分布范围很广,含有丰富的铁元素和维生素,有利于增强免疫力,防治缺铁性贫血,还能清热排毒、缓解咽喉肿痛。
曲曲菜蘸酱
小时候的最爱,曲曲菜,现在都要到地里采摘,特别败火!
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康一棍马齿笕
新鲜马齿苋的口感脆嫩,吃起来滑滑的,略有些酸。作为蔬菜来说,马齿苋的味道不算特别好,一般吃法是凉拌和清炒,配上干的红辣椒,那是一绝,而且它保健价值相当高。
将菜洗净,放进开水约3分钟,烫熟。放凉或干净凉水洗过后,放大蒜泥,盐,香油等,凉拌,还可以做馅儿,包蒸饺。
蒸马齿笕
苋菜
苋菜富含钙质,可以保护牙齿,促进骨骼生长,同时它还富含铁、维生素等微量元素,可以促进凝血,提高抗氧化性,减缓衰老。
苋菜饺子
凉拌苋菜
龙须菜
龙须菜又名黄西菜、黄蓿菜,是一种纯天然野生植物,汁多味美。龙须菜,因嫩茎形似龙须而得名,有“素菜之珍”的美誉。一般吃法有凉拌、炝炒、蘸酱、包饺子等。
拌花椒叶
花椒叶麻香宜人,具有独特风味和丰富营养。花椒芽为花椒树发芽期幼嫩的芽叶,油亮鲜绿,麻香味美,是芽苗菜中的珍品。
炸花椒芽儿
用花椒叶子可以做棒子面菜窝头或贴饼子,但最好吃的就是裹上白面糊油炸,咬一口大嚼之后的那种口感比吃炖肉还香。
蕨菜
蕨菜吃起来不仅鲜嫩滑爽,而且营养价值很高。富含多种维生素和矿物质,享有“山菜之王”的美誉。
蕨菜是各大菜市场上比较常见的了,是不可多得的野菜美味。
面条菜
面条菜多生长在田埂地头和麦田里,其叶片细长因形似面条而得名,面条菜多以蒸食为主,也可以炒食、凉拌、做汤、拌馅,风味颇佳。
当然,除了上面这些野菜
老塘沽土著在春天还喜欢吃
水萝卜蘸酱
这是一种在天津不能不提的一种吃法,简单方便又美味。天津人最爱吃自家产的利民牌甜面酱,甜、咸、香、辣绝妙地结合到一起,干啃都能越嚼越香。
雨小葱拌豆腐
小葱拌豆腐,一清二白,这味道更是清的香,白的嫩,春天的小青葱,一口能吃出一个春天。
炸河虾
小虾米那么经过一油炸,那叫一个香,再配张大饼,绝了!
以上春天的吃食,你吃过几种?
不过塘沽的味道可远不止上面这些
春天很大,吃货的一口也是吃不完的
不过不是所有野菜都能吃
有些野菜吃不对也容易引发中毒
想尝鲜的朋友还是从正规市场购买吧
延伸阅读
香椿怎么吃才安全?
其实香椿只要处理得当,正常食用,其产生风险非常低。安全吃香椿,做好这两点!
1、吃前焯水
焯烫是降低亚硝酸盐最佳方法之一,研究表明,焯烫1分钟,可除去2/3以上的亚硝酸盐和硝酸盐。
2、最好只吃香椿嫩芽
不同时期香椿所含硝酸盐和亚硝酸盐含量不同,发芽期,香椿的硝酸盐和亚硝酸盐含量是最低的,随着时间的推移,两者的含量会逐渐上升。
不止香椿,这些菜吃之前也要焯水
木耳:焯水能去毒
买木耳,一般都是干木耳,泡发后、食用前最好用热水焯熟,时间不宜太久。
鲜木耳含有一种卟啉物质,进入人体后,在光线照射下易损伤细胞或引起炎症等。虽然木耳干制过程中大部分卟啉会分解,但在食用前最好先用水浸泡几小时或用热水焯一下,以减少剩余毒素。
菠菜:焯水能去除草酸
菠菜吃起来有涩涩的感觉,是因为其中含有大量草酸。草酸含量高,不但影响口感,还会影响钙、镁、铁等矿物质的吸收。
吃菠菜前最好用沸水焯一分钟,可去除大部分草酸,凉拌或下到锅里煮汤,口感和营养都得到提升。另外,苋菜、茭白及马齿苋等野菜中草酸含量也较高,食用时要注意。
芥菜:焯水减轻异味
芥菜吃起来有“异味”,很多人不喜欢。芥菜有一种辛辣的芳香气味,对鼻腔有刺激作用,对眼睛也有催泪作用。
其实,把芥菜放入沸水焯一下,水要多、沸腾状态下快进快出,即可减轻其强烈刺激气味。也可以急火快炒,从而减轻“异味”。
四季豆:焯水防中毒
未炒熟的四季豆中含有皂甙,人食用后会中毒。鲜扁豆中含有皂甙和生物碱,有毒,但遇热后会溶解。食用这类食物前,最好用沸水焯透或过油,炒至变色后食用。
西兰花:焯水更干净
西兰花是一种非常美味的食材,不可否认西兰花里面容易藏匿一些小虫子,怎么清洗很重要。
西兰花先用清水洗2~3遍,再浸泡15~20分钟,可以有效祛除虫子和农药。还有一种方式就是焯水,更加有利于西兰花的烹制,所以不妨在清洗西兰花之后再焯水。
经过高温,小虫子基本会被杀死,注意焯水时间不宜过长。为了保证西兰花清脆的口感,焯水之后要用凉水过一下。
鲜黄花菜:焯水防中毒
不主张大家吃新鲜的黄花菜,因为鲜黄花菜中含有秋水仙碱,它本身没有毒,但是经肠道吸收后在体内就转变成有毒的二秋水仙碱了,对胃肠黏膜和呼吸器官黏膜有强烈的刺激作用,会引起头痛、口渴、呕吐、腹泻等症状。
鲜黄花菜如果处理得当,也可食用。因为秋水仙碱溶于水,烹炒前用开水焯烫,或者进行泡煮,会减少其在蔬菜中的含量,降低对人体的毒性。
干黄花菜中不含有秋水仙碱,可以放心食用。
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